Diabetes Tipe 2 Sering Tak Bergejala, Waspada Tanda Awalnya

Spesialis penyakit dalam, dr. Vineeta Singh Tandon, menekankan bahwa kadar gula darah yang tinggi pada seseorang bisa berlangsung selama berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun, tanpa menimbulkan gejala yang jelas. Kondisi tanpa gejala ini kerap menjadi tanda khas dari perkembangan diabetes tipe 2.

“Seseorang mungkin merasa sehat dan tidak menyadari bahwa kadar gula darahnya tinggi sampai mereka menjalani pemeriksaan kesehatan rutin. Pada saat itu, penyakit ini mungkin telah berlangsung lama tanpa disadari,” ujar dr. Vineeta, sebagaimana dikutip dari Hindustan Times.

Mengapa Diabetes Tipe 2 Sering Tak Terdeteksi?

Menurut dr. Vineeta, diabetes tipe 2 berkembang secara bertahap dalam tubuh. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efektif atau tidak lagi mampu menghasilkan cukup insulin untuk mengontrol kadar glukosa darah.

Karena proses kenaikan gula darah ini berlangsung lambat, gejala yang timbul bisa sangat ringan atau bahkan tidak ada sama sekali. Hal ini membuat banyak orang tidak menyadari perubahan kecil yang terjadi pada tubuh mereka.

Meski begitu, terdapat beberapa tanda peringatan dini yang patut diwaspadai dan tidak boleh diabaikan. Tanda tersebut antara lain rasa haus berlebihan dan frekuensi buang air kecil yang meningkat.

Tanda lainnya adalah penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas, tubuh terasa sering lelah, serta penglihatan mulai kabur. Luka yang lambat atau tidak kunjung sembuh, serta sensasi mati rasa atau kesemutan di area tangan dan kaki juga perlu diwaspadai.

dr. Vineeta menegaskan bahwa merasa tubuh tetap sehat bukan jaminan kadar gula darah berada dalam batas normal.

Kelompok Risiko Tinggi dan Pentingnya Deteksi Dini

Mengingat sifatnya yang sering tersembunyi, individu dengan faktor risiko tertentu diimbau untuk lebih aktif memantau kadar glukosa darah mereka. Seseorang berisiko lebih tinggi terkena diabetes jika memiliki riwayat diabetes dalam keluarga.

Risiko juga meningkat pada seseorang yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, kurang melakukan aktivitas fisik atau olahraga, mengidap tekanan darah tinggi, serta pernah didiagnosis mengalami pradiabetes.

Imbauan serupa juga ditujukan kepada ibu hamil, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat diabetes keluarga, berat badan berlebih, hipertensi, atau pernah mengalami diabetes gestasional pada kehamilan sebelumnya. Konsultasi rutin dengan dokter sangat disarankan untuk menjaga stabilitas gula darah.

Jangan Menunggu Gejala Parah

Sebagai langkah pencegahan, pemeriksaan darah secara berkala menjadi cara paling praktis dan efektif untuk mendeteksi diabetes sejak dini. dr. Vineeta menyarankan agar masyarakat tidak menunda pemeriksaan medis hingga gejala parah muncul.

“Diagnosis dini memungkinkan seseorang mengetahui bahwa dirinya mengalami diabetes atau pradiabetes lebih awal. Dengan begitu, mereka dapat segera melakukan perubahan gaya hidup serta mendapatkan perawatan dan pengobatan yang dibutuhkan sebelum komplikasi terjadi,” pungkasnya.(*)